Lesrooster - Angelogym Enschede

Lesrooster Angelogym

Kickboks materialen nodig? : https://www.fightpro.nl

Maandag:

16.30 - 17.15   Jeugd 7-12 jaar beginners
17.15 - 18.00   Jeugd 7-12 jaar gevorderd
18.00 - 19.00   Kickboksen (zonder sparren)
19.00 - 20.00   Kickboksen (gevorderd)
20.00 - 21.00   Zaktraining

Dinsdag:

17.15 - 18.00   Jeugd 7-12 jaar Gemengd
18.00 - 19.00   Kickboksen (gevorderd)
19.00 - 20.00   Zaktraining
20.00 - 21.00   MMA

Woensdag:

09.00 - 10.00 Dames kickboksen 30+ ‘s morgens (MTLF)

16.30 - 17.15   Jeugd 7-12 jaar beginners
17.15 - 18.00   Jeugd 7-12 jaar gevorderd
18.00 - 19.00   Kickboksen sparren beginners
19.00 - 20.00   Kickboksen (gevorderd)
20.00 - 21.00   Zaktraining

Donderdag:

17.15 - 18.00   Jeugd 7-12 jaar Zaktraining
18.00 - 19.00   Kickboksen (zonder sparren)
19.00 - 20.00   Kickboksen (gevorderd)
20.00 - 21.00   Zaktraining

Vrijdag:

17.15 - 18.00   Jeugd 7-12 jaar Gemengd
18.00 - 19.00   Zaktraining
19.00 - 20.00   Kickboksen (zonder sparren)
20.00 - 21.00   MMA

Zaterdag/zondag:

Gesloten

Uitleg lesrooster:

Jeugd:
Speels kickboksen leren voor kinderen, meisjes en jongens van 8 t/m 12 jaar. De gevorderde lessen zijn wel wedstrijdgericht.
Kickboksles:
In deze groep wordt gespard. Bedoeld voor zowel beginners als wedstrijdsporters, voorbereiding voor de ring. Niet geschikt voor echte beginners.
Kickboksles zonder sparren:
Voor alle leeftijden, complete kickboks training, maar dan zonder sparring; dus geen blessures meer.
Dames:
Alleen voor dames, alle leeftijden - geen jeugd.
Zaktraining of heavy-bag training:
Conditionele kickboks workout op de lange bokszak voor iedereen. Goed voor conditie en afvallen.
MMA:
MMA training voor beginners en gevorderden. MMA= mixed martial arts, waarbij zowel staande als grondtechnieken mogen worden uitgevoerd.

We verzorgen tevens 1x pw de lessen in Gronau (D). Hieronder de tijden:

Sportstudio Feelgood (Gronau D.):
Vrijdag:	19.00 tot 20.00 Kickboks les door Angelo